第三章。吊炸天的系统、作弊神器 (第2/2页)

第二天一早，就有专门的人带着欧阳灏宸去训练场地，因为是小孩子所以项目相对来说会减少。会随着身体状况逐渐增加难度。没过几分钟，教练就过来了，来到欧阳灏宸的面前。
　　
　　“从你踏进试炼基地的那一刻你就不再是大少爷，现在开始你的体能训练、射击、侦查”
　　
　　1.早晨5:30起床，在身上加上5公斤的重物跑2千米。
　　
　　2.八时开始训练挂勾梯上下1百回，穿越三十米铁丝网来回1百趟。
　　
　　3.十时上健身房进行格斗前的训练:五公斤哑铃举五十下，拉力器一百下;深蹲100下，卧推100下;悬垂举腿五十下，臂力棒50下。
　　
　　4.13:30抗暴晒形体训练:平举着81式，枪口用绳子吊着一块砖头一动不动地晒1个小时。
　　
　　5.十六时训练射靶一个小时，之后练倒功(高高向后跃起一点五米，用背重重的砸向水泥地。)、散打、泰拳、跆拳道、硬气功等。
　　
　　6.饭后半个小时，继续负重5公斤跑2千米(相当于正规四百米跑道的3圈)。
　　
　　7.三天一次游泳训练:穿着厚厚的野战军装和作战靴一口气游完1千米(相当于一百米正规游泳道的十个来回)。
　　
　　8.五天一次华夏式铁人三项:负重跑步两千米，游泳两千米，骑自行车两千米。
　　
　　9.七天一次负重十公斤进行50公里越野行军训练。
　　
　　10.十五天一次跳伞训练:从8千米高空一跃而下。
　　
　　11.三十天一次野外生存训练:带上三天的食物在野外生存七天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围、反突围、侦察敌情、攀登悬崖等演习任务。都明白了吗？“明白！”大家回应着
　　
　　其实，大家心里都在腹诽，这是一个小孩子可以做到的吗？开什么玩笑，不如去死好了！！！这是在写小说吗！！！！当我们傻啊！！！（没错这就是小说，我写的小说，我为自己代言。）